El consumo de redes sociales tipo scrolling como Tiktok se ha acelerado desde la pandemia. El hecho de pasar más tiempo viendo el contenido que nos ofrecen también ha disparado las inseguridades y los problemas de salud mental. Este contenido se oferta como entretenimiento voluntario pero está más que pensado para no dejarte escapar, ya que el algoritmo elige qué mostrarte según tus preferencias. Los ‘scrolls’ (pasar de vídeo con el dedo) de tan corta duración disparan la producción de oxitocina y dopamina del cerebro. En una hora viendo estos cortos vídeos puedes haber alcanzado el pico hormonal necesario para…

¿Por qué se inician ciertas cosas, embarcándose en aventuras cuyo desenlace es, cuanto menos, incierto y, sobre todo, por qué se embarca a otras compañeras de ruta, no sabiendo si la travesía va a terminar en un naufragio bienintencionado…? ”Après coup” difícil saberlo y en el momento de la acción, ni se plantea la cuestión: se actúa, sin más. Por adentrarme de alguna modo, en mi último artículo de este 2023, y en la singladura jurídica que nos ha ocupado casi todo el año, nada mejor que principiar, dadas las fechas, con un: “Érase una vez”, mediando 2022, que un…

Lo grande del asunto es moverse, experimentar más de cerca lo bueno y malo de la vida. Salir del colchón de plumas que es la civilización y encontrar bajo nuestros pies la madre tierra. En esta ocasión no voy a hacer ninguna critica social ni parecido, hoy quiero contar un poco por encima la experiencia del caminar sola. Todo esto empieza de cuando iba en coche con la kuadrilla y veía pasar peregrinas por los montes y pueblos con mucho encanto como Tosantos, Villafranca, Los Arcos, Estella o Foncebadon y como entraba en mí una sensación de envidia (buena) de…

Cuando en el medio político, hablamos de lo individual y colectivo, lo solemos poner en dos planos diferentes, fruto de la inercia del pensamiento occidental. En esta sociedad se suele extender el pensamiento compartimentado, olvidando las interacciones existentes entre los dos contextos mencionados, y esta actitud es más un comportamiento adquirido desde ciertas inercias, fruto de la educación derivada de las diferentes especialidades en el ámbito de la formación educativa, que de una reflexión lúcida y sensata. Desde la perspectiva inicial que he mencionado, la acción individual del cuidador no será efectiva ni trascendente, sino traspasa el núcleo familiar con…

Corría el año... el que sea. Era el día de la huelga general. se respiraba un más que tenso ambiente. ¿Motivo de la convocatoria? No importa, había que estar en la pelea y punto. A medida que avanzaba la madrugada nos fuimos juntando en el local. Nos agrupamos un nutrido número de compañeros/as que proveníamos de diferentes piquetes operativos en zonas industriales y barrios desde hacía horas. Tiempo para comentar incidencias, aspectos jurídicos de necesitarse y reponer fuerzas. Tras el pequeño respiro, salimos a recorrer las calles más céntricas de la capital. Las estaciones de transporte público se convertían en…