El consumo de redes sociales tipo scrolling como Tiktok se ha acelerado desde la pandemia.
El hecho de pasar más tiempo viendo el contenido que nos ofrecen también ha disparado las inseguridades y los problemas de salud mental. Este contenido se oferta como entretenimiento voluntario pero está más que pensado para no dejarte escapar, ya que el algoritmo elige qué mostrarte según tus preferencias. Los ‘scrolls’ (pasar de vídeo con el dedo) de tan corta duración disparan la producción de oxitocina y dopamina del cerebro. En una hora viendo estos cortos vídeos puedes haber alcanzado el pico hormonal necesario para pasar todo el día en la vida real, lo que a la larga acaba produciendo grandes insatisfacciones, ansiedad, cansancio crónico o incapacidad para la concentración.
Además el algoritmo va a mostrar aquello que cree que vas a consumir más, pero tiene un problema y es que no diferencia entre las personalidades reales que observan estos vídeos. Así podemos encontrar cómo se ofrece el mismo contenido relacionado con bebés a una mujer en su puerperio y a un ped0filo.
Una de las categorías de contenido más vistas es el relacionado con el #SELFCARE (autocuidado), y resulta ser lo más tóxico y contrario a lo que parece ser. Se ha transmutado la idea de autocuidado y amor propio por comprar productos. En los ‘trends’ enfocados a un público femenino ya no se habla de crecer internamente, de mejorar la alimentación o de dar un paseo por la naturaleza. Se habla del exterior y de la apariencia física de un modo consumista a más no poder, en Tiktok autocuidado es consumir productos. Está claro que si se pasa tiempo en estas redes, es tiempo que se pierde para dedicarlo a una misma, y se genera una expectativa irreal de lo que deberíamos ser al reflejarnos en el otro. La imagen externa es lo que denota cuánto nos cuidamos y amamos a nosotras mismas, y si no tienes bien definido tu ‘skin care routine’ y te haces las uñas, entonces amiga no te estás dando el autocuidado que necesitas.
Con los consejos de cualquier ‘influencer’ se está manejando la idea de que todo lo que está mal en ti se puede arreglar, tus defectos tienen solución. Lo vemos en los ‘trends’ de entrenamientos sobre cómo reír o cómo mover la cara para no generar líneas de expresión, para la que piense que el yoga facial es poca cosa. Cualquier problema que veas en tu cuerpo lo puedes corregir con cualquier producto o ‘tip’ de 20 segundos. Si no tienes defectos siéntate y espera a seguir viendo vídeos porque aparecerán.
Uno de los ‘trends’ más peligrosos y famosos fue el del ‘Lip Challenge’ para tener los labios de Kylie Jenner, que consistía en meter los morros en un vaso y succionar. El resultado eran todo tipo de problemas de salud como venas y capilares rotos, pero eso sí, los labios grandes.
La patologización del envejecimiento es otro de los temas más buscados, se ofrecen mil remedios para evitar el envejecimiento como si se tratara de un cáncer de colon. TikTok esta plagada de ‘influencers’ de 20 años dando consejos antiedad para la piel, y la sensación que da si no te saltan las banderas rojas es que todo lo que diga funciona porque tiene una piel muy tersa. La realidad es que se está vendiendo un producto que busca cubrir las inseguridades de quien lo está ofertando para cubrir tus inseguridades.
Hay hasta una línea de productos de rutina de cuidado de la piel que se ofrece para ‘tweens’ (niñas de entre 8 y 12 años) que consta de unos 10 productos de unos 60 euros cada uno. Esta marca contiene por ejemplo retinol y ácido glicólico, activos peligrosos para las niñas.
Tenemos las pajitas antiedad, otro producto viralizado que seguramente sea más efectivo que las rutinas de ‘skin care’ para mujeres ricas.
Y es que pensar en cuidarse una misma en estos términos es tóxico, no solo por el consumismo que conlleva que los perfiles recomienden productos para que tú los compres, si no porque está reservado a quien se lo pueda permitir. Hace tiempo que nos dimos cuenta que el autocuidado convencional es un privilegio, pues dile tú a una trabajadora interna del hogar que si no hace ejercicio y come sano no se quiere a sí misma. Aquí ya no es una cuestión de dedicarse tiempo a encontrarse y conocerse, si no que hablamos de tener pasta para poder coleccionar todas las cremitas, máscaras de láser, gua shas, guantes protectores para la manicura, roll-on’s y un largo etcétera de cosas que te harán más infeliz de lo que ya eres.
Si hablamos de estafa podemos mencionar otra de las modas, y es el estilo de maquillaje natural. Nos encontramos con productos como una base transparente que cuesta el doble que las normales, es decir, se paga por maquillaje caro que no se ve. Es muy común en los vídeos poner como ejemplo a Hailey Bieber, una modelo multimillonaria que cuenta con todo un equipo de profesionales que se dedican a su imagen. Bien, esta mujer normativamente bella no debería de ser el ejemplo de maquillaje natural para personas con marcas en su piel como marcas de acné o cicatrices que han pasado varias fases hasta sentirse seguras maquillándose de una forma determinada. Si tú has conseguido aceptar tu cara tal y como es, pues adelante y enhorabuena pero no es la realidad para muchas mujeres, que se sentirán desplazadas de la moda del maquillaje natural.
Otra de las estafas es la que se lucra con el problema que ha creado el filtro de la cara invertida o ‘face mirror’. Han surgido un montón de perfiles de jóvenes traumatizadas al ver su cara cambiando el lado de izquierda a derecha. Para corregir esta asimetría, a parte de recomendar cirugías, encontramos un producto llamado masticador que sirve para ejercitar el lado que prefieras y convertir tu cara en simetría pura.
Y si lo que buscamos es poner nuestra salud en peligro entonces deberíamos seguir el ‘trend’ del cianuro para una piel más limpia y sana o el ‘trend’ de pincharse con una aguja henna en la cara para conseguir pecas, un ejemplo de ello fue Tilly Whitfeld cuyas consecuencias ilustran nuestra portada.
En definitiva, le doy las gracias a Tiktok por llenar nuestras vidas de amor propio y espero ser muy pronto tu influencer de confianza. Dale like y suscríbete si te ha gustado mi artículo.
